Edzésleírás
Gombázós kirándulás ! Tele volt az erdő kirándulókkal ,jöttek a Budai kilátó túrázói is ,de leginkább ,egy 60 fős gyerek sereg /iskola ,verte fel az erdő csendjét . Iszonyú lármával sikoltozással vonultak a kilátóhoz . Gyorsan kocogásra váltottam ,de olyan sokan voltak,hogy mire megelőztem őket, már fenn is voltam ,Persze taknyom nyálam folyt ,mert a 85 kilis szeptember bizony vissza üt:) na meg a plusz kiló is..Na de aztán letértem az útról,mert ugye ott nemlehet gombázni ,hanem azt keresni kell ,,jó sokat találtam 4-5 félét ..megfőztem pörinek és most pihegek ;) Hmm nincs is jobb ..egy JÓ erdei paprikás tejfeles gomba pörinél, galuskával fokhagymás koviubival. Megyek is... iszom egy kis vörös bort reá íííííííí
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 10 | 15:00 | 4.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
nyaff 5700 napja