zsolaaa futás

2012.11.04 Vasárnap, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:28

Távolság

18.97 km Szint: 437 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
152

Edzésleírás

zeg:Jánkahegy-Gálafej-Besenyő-Botfa-Bozsok

13%-67%-13%

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 18.97 00:00 0.00 437 0 152 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4247 napja

És ráadásul sötétben ilyen tempót!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4248 napja

Szép távot futottál,egézségedre!

Felszerelések

Asics Gel Pulse 3