Rita 34 14 km Futás 2008-10-10-n 08:15-kor

Rita 34 futás

2008.10.10 Péntek, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

14 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Edzésleírás

K.vár Sportcsarnok-Desi-Kapás u.-& vissza. Gyönyörű őszi napsütésben ind. 13 fok mire vissza értünk már 18 fokra melegedett az idő.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:00	14	06:13	9.66	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

potika 5737 napja

Szép időnk volt ma a futásra! Látom te is kihasználtad klasz teljesítmény.

üdv potika

bubu 5737 napja

Szia Rita!
Ügyes voltál! Ne add fel! Szia Rita!

kopi60 5738 napja

Egészségedre!

steve71 5738 napja

Akkor ma jól indult a napod.Gratula és egészségedre Sporttárs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.