cseha futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:26:30Távolság
5 kmTempó
05:18 p/km (11.32 km/h)Edzésleírás
Balázs az elején belőtte az alaptempót, aztán kilőtt mint egy rakéta, én meg próbáltam tartani a ritmust. Kicsit meleg volt, de gyönyörűen sütött a nap.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:26:30 | 5 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4389 napja
Csak nem Zsoltival megbeszélte az edzéstervet titokban? :) jó kis tempó lett!