zozo.m Úszás

2012.11.02 Péntek, 06:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:50

Távolság

2.8 km

Tempó

22:26 p/km (2.67 km/h)

Edzésleírás

kicsit nehezemre esett az úszás. a legjobb a szaunázás volt. Köszönöm!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:17 0.1 22:50 2.63 0 0 0
00:02:39 0.1 26:30 2.26 0 0 0
00:02:48 0.1 28:00 2.14 0 0 0
00:02:58 0.1 29:40 2.02 0 0 0
00:26:26 1.25 21:09 2.84 0 0 0
00:06:34 0.25 26:16 2.28 0 0 0
00:03:06 0.1 31:00 1.94 0 0 0
00:06:06 0.25 24:24 2.46 0 0 0
00:07:30 0.45 16:40 3.60 0 0 0
00:02:26 0.1 24:20 2.47 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!