Edzésleírás
1órakor fekvés. 5kor kelés.
Meglepő módon nagyon tudtam koncentrálni. Viszont volt 6 hossz szedés, hajlással, utána totál készen voltam. Annyira, hogy menni alig bírtam a fenékremegéstől. :)
Köszönök mindent! Köszönöm!
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |