Alabárdos futás

2012.11.02 Péntek, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:23

Távolság

18.55 km Szint: 93 m

Tempó

04:46 p/km (12.59 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

Nyugodt egyenletes tempóban, amolyan frontérzéskeny üzemmódban mentem végig. Belegyorsítások nélkül.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:23 18.55 04:46 12.59 93 0 169 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4207 napja

Belegyorsítás nélkül is gyors volt! Fenttartom az előzetesen leírt dolgokat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!