Edzésleírás
Nyugodt egyenletes tempóban, amolyan frontérzéskeny üzemmódban mentem végig. Belegyorsítások nélkül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:23 | 18.55 | 04:46 | 12.59 | 93 | 0 | 169 | 159 |
Czeglédi Ferenc 4207 napja
Belegyorsítás nélkül is gyors volt! Fenttartom az előzetesen leírt dolgokat!