Edzésleírás
Mester - Petofi - BEAC, 12:45, 2km
Masfel Infopark bemelegites: 23:40, 4km
6x100m
9x400m: 1:30 korul voltak, kozte 1p kocogas/seta
Infopark - Lagymanyosi - Mester: 15p, 2.5km
Kozepesen ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 13 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |