takipaolo futás

2012.10.29 Hétfő, 07:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

9 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

ház - kastély: 8:49

kastély - erdő 2 km: 9:34

3 km könnyű fartlek: 13:37 / 152

2 km levezetés

nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 9 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

stirma képe

stirma 4254 napja

Hány órakor fogsz indulni vasárnap?

Akik NY-ban futnak, azoknak már csak 4 napjuk és 19 órájuk van:D

stirma képe

stirma 4254 napja

5 nap:) Tiszta szerencse, hogy itthon futod a NY maratont:) Itt nincs hurrikán...

stirma képe

stirma 4255 napja

...ha az a volna ott nem volna:) Azért köszi!

És most megkezdhetjük a visszaszámlálást: már csak 6 nap...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!