Gandi Úszás

2008.10.08 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

0.9 km

Tempó

33:20 p/km (1.80 km/h)

Edzésleírás

300 m vegyes, 300 m előrenyújtott kezes gyors, 300 m ökölbeszorított kezes gyors... hulla vagyok megint :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 0.9 33:20 1.80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Gandi képe

Gandi 5702 napja

Atom, én már nem tudom mi segít, mi nem :-) De aztat megállapítottam, hogy ez az úszás továbbra is egy nagy önszivatás :-) Újabban úszik egy srác a sávunkban (nem velünk van egyébként), és olyan lazán elmellezik mellettem miközben kapkodom a levegőt gyorsúszásban, hogy menten elszégyellem magam :-)
Gandi képe

Gandi 5702 napja

Bocsi,
jövő szombaton futok 24 órát, és persze van egy álmom :-)
Bocsi képe

Bocsi 5702 napja

Mire készülsz? Bocs ha lemaradtam róla és már írtad...
atom képe

atom 5702 napja

Én azt hittem, mindig előre kell nyújtani a kezet gyorsban :PP!

Most már csak ne légy hulla, tessék pihenni és hangolódni! Vagy éppen az segít ebben, ha az úszással fárasztod le magadat? Mert akkor legközelebb megyek és segítek ;-)!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!