Edzésleírás
300 m vegyes, 300 m előrenyújtott kezes gyors, 300 m ökölbeszorított kezes gyors... hulla vagyok megint :-)
Én azt hittem, mindig előre kell nyújtani a kezet gyorsban :PP!
Most már csak ne légy hulla, tessék pihenni és hangolódni! Vagy éppen az segít ebben, ha az úszással fárasztod le magadat? Mert akkor legközelebb megyek és segítek ;-)!
Gandi 5937 napja