Edzésleírás
Csiki-csukis 15km futás,
Ma terv az volt h futunk egy 15km-t végül több sikerült:) Dávid picikét megvolthalva a faltól 13-nál:) de végül erőre kapott és mondta akkor legyen már meg a 21km :):)) Petinél nem votlak hullámok Ő csak türte amit futunk :) de jó kis edzés volt :) kellemes futóidőben.
http://www.futoterkep.hu/futas/CSIKI_CSUKIS_KALOCSA_5k5n4o2/
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:42:36 | 20.32 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |