Edzésleírás
A mára a Mesterrel közösen betervezett HHH-t felázott terepviszonyok miatt elhagytuk, a futást azonban nem.A Duna parton és a környéken csavartunk egy lazát.Utána azonnal forró fürdő...Kellett is...
Hol csendesen, hol keményen zuhogott, így a mai futing igazán "jól esett"... :)
Felét egyedül, felét Évikével.
A talpalávalót ma a The Cure szolgáltatta.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:00 | 18 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 124 |
Egészség!
A felét Neked, a felét Évikének!!!
Jézusom, ezek még élnek?!:-) (suhanc korom Bandája...)
Robi semmivel sem lett szebb!!!
....sőt
Sugarman-ek vagyunk, na :)
A hírekkel ellentétben teljesen jól lehet esőben is futni a HHH-n :)
gafmon 4204 napja
Egészségetekre! Kemények vagytok, mint mindig! :)