jocccc futás

2008.10.07 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:10:13

Távolság

2 km

Tempó

05:07 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

ma végre nem voltak gondjaim a járással, így gondoltam futok egy lazát. hosszú távra nem mertem menni, féltem nem érek vissza. így BEAC pálya lett belőle, 5 kör, majd gyalog vissza a koliba

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:13 2 05:07 11.75 0 0 0 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas adiStar CSH 5