Edzésleírás
a szerda reggeli edzés.
Az új gyakorlat sor betanulása. Próbáltam kikapcsolni magamat. Sikerült. :)))
Ha elolvasod mégegyszer, akkor egy üzenet: Zozó! Sikerülni Fog! :)
Köszönöm!
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
jovovich87 4263 napja
Jaja, felül poló meg hosszújjú, de nem fáztam....:) elég jól bírom a hideget szerencsére, meg mozgás közben azért más...! Lestelek énis, mert tudtam hogy szerda az aerobic napod, de még kissé kómás és álmos voltam :)
De csináljuk! :) EGS, Szép hetet!