Edzésleírás

Reggel ahogy felébredtem, láttam, hogy olyan idő van kint, amire már régóta várok, és egy adott futókörön szerettem volna ilyen időjárási körülmények között menni. Végre összejött. :) Gyorsan összekészültem, egy szelet narancsos kuglóf, egy bögre tea és a vitaminok, és indultam is. Az aszfalton kb. 4 perces tempót mehettem, vagy egy picit azon belül. Aztán fel a Mogyorósi Kősziklára, majd egy másik útvonalon le, és haza. Eszméletlenül jól esett, nagyon passzolt az útvonalhoz ez az idő. Majd ha kb 0-1°C lesz havasesővel, akkor szintén ugyanezt a kört kell nyomnom. :)