Gandi 11 km Futás 2012-10-23-n 10:30-kor

Gandi futás

2012.10.23 Kedd, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

11 km Szint: 42 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Edzésleírás

Ala reggelre nem volt vmi jól, kihagyta a mai kört, én meg kevés vagyok Cézárhoz, túlságosan neveletlen, nem tudom pórázon megtartani, ha kell, úgyhogy csak ketten mentünk. Keresztapám kisért bringával, és mutatott egy új útvonalat. Kifutottunk a Tápió partig, majd a patak mentén mentünk egy darabig. Jó kör volt, és tényleg kutyamentes :-)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Gandi 4457 napja

Háá, nincs tovább, visszajött a torok bizbasz, de ma már azért lehet kimegyek egy kicsit :-)

ORBEA ORCA 4457 napja

Nagyon szépen belekezdtél a hétbe,csak így tovább:-)

ganki 4459 napja

Én a tegnapi kutyás kaland után tuti nem mentem volna újra ki. Bátor vagy!

Gandi 4463 napja

Köszi Cillagom! Tudod, túl gyors volt a bringás kisérőm :-)

yoyo 4463 napja

cillagom igen jó tempóban veretted a patakpartot ;) Gratika a körhöz !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.