taki66 futás

2012.10.22 Hétfő, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:55

Távolság

16 km

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Edzésleírás

Katával,Kopival a szokásos Szakadár edzés.Jó formában voltak.Kata is egyre ügyesebb.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:55 16 05:26 11.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Rita 34 képe

Rita 34 4219 napja

I Isten éltessen erőben, egészségben! :)

Csaba43 képe

Csaba43 4219 napja

Gratu a szülinapi repetához Zsolti!!!Hajrá!Egészségedre spori!

kopi60 képe

kopi60 4219 napja

Szép volt dupla dinamit...

Deseda95 képe

Deseda95 4219 napja

A futócipőd még ki sem hült, ismét lábra kaptad. Gratulálok Zsolti! A szülinapi tortán a gyertyát ne ilyen lendülettel, tüdővel fujd el, mert tüzet okozol.

macskata képe

macskata 4219 napja

Gratu a mai 33 km-hez és bulldog szülinapot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!