taki66 17.5 km Futás 2012-10-22-n 06:00-kor

taki66 futás

2012.10.22 Hétfő, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:57

Távolság

17.5 km

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Edzésleírás

Ma reggel összeszedve bátorságom a "kemény mag"-hoz csatlakoztam.Pisti,Gyuri társaságában egy nagyon jó,hangulatos futi jött össze.Már régen futottam velük.Nem csalódtam.Klafa volt!Köszi!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:26:57	17	05:07	11.73	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Frida 4219 napja

Szép kis szülinapi program ! :)

Egészségedre !

Csaba43 4219 napja

Gratu a csapatedzéshez Zsolti!!Boldog Szülinapot spori!

kopi60 4219 napja

Nagyszerű edzést hoztatok össze...

Deseda95 4219 napja

Igazi szülinapi futam volt, az általad diktált tempóban,klassz volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.