Edzésleírás

Track

 

Fonyód-Kaposvár, a megérdemelt ebéd után :)

 

A meleg cuccokat otthagytam és alul felül rövidben tekertem. Ugyanazon a napon :) De azért ez a 20fok nem a nyári 20fok. Amint árnyékos vagy mélyebben fekvő részre érek, egyből esik akár 5fokot is hőmérséklet. Elején hátszél, majd szembeszél, végén oldalszél!!! Nem hittem el,hogy ezen a távon ennyire ellentétesen tud fújni a szél. Persze nem örültem annyira,mikor szembefordult, lévén azt hittem végig hátszelezek. A sok bringázás miatt a nyereg és az egyik nadrág is úgy feltört már, hogy alig bírok megmaradni a nyeregben. Relatív sokat tekertem kiállva a nyeregből. Kéne pár nap, amíg begyógyulnak.

Az továbbra is érdekes,hogy simán bírom a távokat. De még csak a derekam se kezd el nagyon beállni, nem éhezek el (oké,ilyen ebéd után nehéz is lenne), nem fáradnak el a lábak,hogy ne tudjak tekerni. Meredekebb emelkedőn persze hamar előjön a gyengeség, de egyébként szépen el tudok tekerni. Tekeréshez mindig viszek Mg-os pezsitabis vizet. Lehet ez is számít. Egyelőre jól alakul a km gyűjtés, de most jön majd a hidegebb idő.