Bobe 15.8 km Futás 2012-10-21-n 08:45-kor

Bobe futás

2012.10.21 Vasárnap, 08:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:07

Távolság

15.8 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Edzésleírás

Király szép őszi idő van. :) Pont futásra való. Legalább minden sajgó testrészemről megpróbálta elterelni a figyelmemet. Hát a tegnapi túra után nem volt egyszerű nekiindulni. :) Az utolsó két kili volt a legfárasztóbb. De azért jó volt.

És már csak két nap van hátra a nagy napig....... :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:07	15.8	06:20	9.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 4413 napja

A BÉBU-ra mész ? Egs a mai edzést, nagyon szuper volt az idő, mint ahogyan a futásod is :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.