Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:39:44

Távolság

20 km

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Edzésleírás

BBU 1 nap 4. szakasz ,pozsonyi befuto. Nagy izgalommal vártam ezt a versenyt, mert még soha nem vettem részt rajta. Sajnos idén kevesebb csapat nevezett, kevés volt a futó, de a hangulata így is fergeteges. Mire én sorra kerültem, már annyira szétszéledt a mezőny, hogy szinte végig egyedül futottam. Mindjárt a rajt után, kb. 1 km  megtétele után egy bringás hajtott el mellettem. Megkérdeztem tőle, hogy merre kell szerinte menni tovább, mert előttem pont egy körforgó látszott. Aztán megvárt, és kb. fél órán keresztül kísért engem a főúton. Ha nem lett volna ott, egyszál magamban futhattam volna ezen a dimbes-dombos szakaszon, ami ráadásul a szőlők és a kukoricaföldre is vezetett, aztán vissza a főútra. Jól elbeszélgettünk, (nem is akárki volt, mint utóbb kiderült, mint olimpikonunk: Kozmann György!!!) ,közbe jöttek a többiek, fényképeztek, frissítettek. Biciklis kísérőm utóbb előrehajtott az ő csapattársaihoz. Amikor a legnagyobb meredeken kellett fölfutnom, akkor értem utol Bogár Janit, aki éppen kicsit rosszul lett, majd futott tovább. Egyszer csak hallom, h. mögöttem hangos zene-bona, magyar számokkal. Egy idő után hátranéztem, mert nem akart alábbhagyni a zaj. A speak-er volt egy kocsival, aminek a tetején két nagy hangszóró volt felhelyezve. Ők is kb. fél órán át kísértek engem, közben a mikrofonjába hozzám beszélt és bíztatott, a nevemen szólítva, mondta, h. mikor milyen szakasz fog következni: lejtő, egyenes, kanyar balra, töltés, stb. Inspiráló volt, és jól esett a bíztatás is. Az utolsó 5 km-ben belül Bogár Jani utolért, elhaladt mellettem, de kb. 200 m-rel ért be előttem a célba a pozsonyi atlétikai pályán. Szerintem rövidebb volt kicsit a táv, sajnos nem tudom a pontos km-t. Kellemesen elfáradtam, úgy érzem megtettem minden tőlem telhetőt. Az első napot a 12. helyen zártuk.

6 hozzászólás

Macula 4224 napja

Szép volt Bejcsi! saját DJ-ekkel lazán... :)

dizs007 4225 napja

Na tessék, 5 percen belül egy majdnem félmaratonon, mondom én hogy már rég tudod te ezt a tempót. Hajrá. Gratulálok

bintamas 4229 napja

KIcentizted a tempót.! :) Gratula!

kiscsoki 4229 napja

Ez már derék tempó! Gratula a 12. helyhez!

retisonic 4229 napja

Ma meglett volna az 1:45. Szép volt, Bejcsi!

galagyuri 4229 napja

Szép befutó, szép tempó! Kemény kezdés!