Edzésleírás
Na ez nem nagyon esett jól, ráadásul elkezdett szúrni a hátam futás közben, de most holnap estig nem futok.:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:50 | 7 | 06:16 | 9.58 | 20 | 76 | 146 | 134 |