Edzésleírás
Ma sikerült felkelnem. Nem is volt olyan nehéz. :) Kellemes derengésben indultam el. jó volt látni az ébredő várost. Az Árpád hídnál elkapott az eső. Az elején még csak kicsit szemergett, de utána jobban rákezdett. De most nem zavart. Persze éreztem, hogy egyre jobban átnedvesedik a ruhám. De most ez sem fordított be. Igaz, hogy a kör végén inkább hazaindultam, de azért nagyon jó érzéssel töltött el, hogy egy laza körrel kezdtem a napot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:50 | 7.06 | 07:12 | 8.33 | 0 | 0 | 169 | 151 |