stirma futás

2012.10.15 Hétfő, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:02

Távolság

8.4 km

Tempó

06:05 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
0
Maximum
132

Edzésleírás

Életem leghosszabb tóköre...és hajjajj, jobb combhajlító fura:(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:02 8.4 06:05 9.88 0 0 132 119
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

takipaolo képe

takipaolo 4273 napja

hát persze, hogy úgy akarja az a hajlító ... 1,5 hét!

takipaolo képe

takipaolo 4273 napja

köszönöm ... akkor már kiscsillag vagyok:-)))

empirke képe

empirke 4274 napja

Jajj, ne legyen fura! :( Remélem csak vaklárma!

takipaolo képe

takipaolo 4274 napja

Egy kicsit fáradt, de kutya baja ... én meg próbálok nem negatív lenni (de a számok és a pulzus ezt mutatja, nem rossz, de lehetne jobb is ... mint tavasszal:-)

Felszerelések

Nike Air Pega +28 neonzöld
Garmin FR 310XT