Edzésleírás
4 tó-kör. 1 technikai megállás + 1 kis dumcsizás Gáborral, és örvendezénk egymásnak, meg annak, hogy újra fut, ezeken kívül mindent mértem, evésivást, kutyák és emberek kerülgetését, aztán ilyen lett. Nem ment egyáltalán nehezen. Ja, persze, mert ez csak 4 kör:) Azért nem bántam, hogy vége lett:) Óra az elején megint hülyeségeket mért, de megigazítottam a pántot és utána jó volt. Közben még odaszóltam egy srácnak, akiről gyanítottam, hogy ő az, és tényleg ő volt. Mármint a nemtom milyen Gabi, aki indul a BéBun. Mondtam neki, hogy hajrá:) Kérdezte, én is megyek-e? Höhöhöhö, majd ha egyszer nagy leszek, akkor megyek, de az nem mostanában lesz:D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:37:30 | 29.58 | 05:19 | 11.27 | 0 | 0 | 168 | 140 |
Egy laza szerdai nap ... jó lesz az a győri "valami"! A neve ... Henézi Gábor:-)
takipaolo 4272 napja
Mert mindig a nedves pántoddal vagy elfoglalva:-)