Edzésleírás
Regen tekertem szenvedtem nagyon. Az elso 50 km nagyon jol ment tempom is volt a pulzusom is a helyen volt. Aztan az utolso 40 km remalom volt, hihetetlen ahogy behaltam......
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:28:57 | 96.2 | 02:10 | 27.62 | 0 | 76 | 0 | 159 | 147 |
Szép táv,gratulálok!!
egs! Ez kicsit más "pálya", mint a közelmúlt versenyén volt :-)!
Grat és Egs!
Ezek ellenére is szép tekerés, és a km is a Tiéd! Egészségedre!
eriik 4262 napja
Egs, elég jól tekertél ahogy láttam!:)