devaiarpad futás

2012.10.14 Vasárnap, 13:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:32

Távolság

14 km

Tempó

07:11 p/km (8.36 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

4km 145, 3km 140, 4km 145, 3km 140 volt a mai edzés. Ma kicsit jobban ment, mint az előző napokban, csak az utőlsó 140-es szakaszt már nem tudtam megtartani. De a térdem alig fájt, és ennek nagyon örülök.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Omni 10