PecsiPeter futás

2012.10.13 Szombat, 11:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:32:55

Távolság

26 km Szint: 1350 m

Tempó

08:11 p/km (7.33 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Évikével kis Börzsöny karika.Királyrét(büfé)-NHH-Csóványos-Nagy-Mána-Oltárkő-Rakodó-Királyrét(büfé).
Jó volt nagyon,tetszett mindkettőnknek a bjútiful plész :), és edzésértéke is megvolt azért főleg a nem kevés berántott szintnek(1350m) köszönhetően.
A haverek kedvéért el kell mondanom,hogy Évike-Bébike kifutotta simán a Nagy-Hideg-Hegyi túristaház előtti kibaszott meredek falat is...
Hiába no.aki kemény az kemény... :)Legalább feladta a leckét a Mesternek meg Krisztiánnak meg Tibikének is :).Jómagam persze nem voltam ennyire szilaj,jó pár részt csak sétáltam felfelé de még így is elfáradtam.Majdnem :).

Pár fotó a gurításról:








Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:32:55 26 08:11 7.33 1350 0 0 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

-Mariann- képe

-Mariann- 4216 napja

Jaj de jó volt Nektek ott! ;-)
Ügyesek! Tök jó, hogy képekkel is illusztráltad! :)

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4218 napja

Köszi szépen Mindenkinek!

Kicsi képe

Kicsi 4218 napja

Komoly bizony! De jó kis nap volt. :)

 

laciii79 képe

laciii79 4219 napja

De komooooly! :-)

mata képe

mata 4219 napja

Nagyon szép hely. Egészségetekre a futást.

Tepó képe

Tepó 4219 napja

El sem megyek veletek futni... ;-)

necromedve képe

necromedve 4220 napja

A büfé ebből nekem is menne, a többi részéhez azért erősnek kell lenni. Jól bírtátok!

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 4220 napja

Nice! Foltos szalamandrát remélem nem ütöttétek el! Szép a terep jó időtök is volt hozzá! Egészségetekre! Éviről meg eddig is tudtuk hogy kemény ezt most csak nyomatékosította mindenkiben! :)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4220 napja

Még jó hogy csak majdnem...:-)Egs!

kkoos képe

kkoos 4220 napja

like

Felszerelések

Saucony Jazz 14 trail