martski 9.7 km Futás 2012-10-12-n 06:20-kor

martski futás

2012.10.12 Péntek, 06:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:35

Távolság

9.7 km

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Edzésleírás

This getting up to go running is too hard. I wanted to do intervals, but that is too much. Instead I turned it into a run focusing on cadence - short steps.

Feels good afterwards, but I might prefer my sleepin future.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.