Edzésleírás
Amilyen őrültek vagyunk a másnapi Kassa maratoni előttti napon nekivágtunk Hejcén megtekinteni a 2006 01 19-én targikus körülméynek között lezuhant szlovák repülőgép emlékhelyét egy hegy tetetjén gyalog. A helyiek tájékoztatása szerint a szállásunktól kb 2-3 km-e van a hely, de ez alaposan alá lett bescülve mint utólag kiderült....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 10 | 18:00 | 3.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kispepe 4459 napja
Szili! nekem bejött ez a túra. Jó kis átmozgatás volt :) :) :) erre futottuk az egyéni csúcsokat!