pety8 5.97 km Futás 2012-10-02-n 05:46-kor

pety8 futás

2012.10.02 Kedd, 05:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:03

Távolság

5.97 km Szint: 17 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

A hétvégi verseny miatt már nem szabad komoly aktivitás végezni, ezért ma hajnalban lazultam egyet. 6 perces kocogással indítottam, majd a vihar közeledtével átkapcsoltam 5 percesre, és szakadó esőben elfutottam a pékségbe reggelit venni. Vicces volt ez az októberi vihar, amit ráadásul meleg eső kísért... Jól esett elázni, idén most először áztam meg futás közben! :))

Ja, ezzel a mai futással 2011 után ismét ezredes lettem!!! :))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:03	5.97	05:42	10.52	17	61	174	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano 17 #2

Garmin Forerunner 305

Egyéb Sports Tracker Pro for android

Egyéb Endomondo Pro

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.