takipaolo futás

2012.10.01 Hétfő, 06:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

12 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

ház - kastély: 9:15

tókör: 34:35 / 142

3 km az erdőbe: 14:14

+ 1:22 / 141 a meló feljáróig

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 12 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kreki képe

kreki 4282 napja

Szép termékeny hónapod volt(meg persze éved is), gratulálok és picit irigykedem is most:)!

Szép lesz ez a November eleje!!!

toncsofia képe

toncsofia 4283 napja

... még hogy sok-sok futás... többet futottál a múlt hónapban, mint én... ott, nálad lesz meg igazán majd az "aratás"!!!!

stirma képe

stirma 4283 napja

Aha, írtad valamelyik bejegyzésedben, azért írtam, hogy hajrá:) Nem semmi vállalkozás, drukkolok neki, hogy sikerüljön!

stirma képe

stirma 4283 napja

Ma én is megyek valami lazát.

Szoktam vele találkozni erre-arra, még Héregen is, a Bánya-hegyes brutál körömön is volt, hogy összefutottunk. Nagy hajrá neki:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!