Edzésleírás
Dáviddal Visegrádig és vissza, Tahiig Csilla is jött velünk. szerencsére nem áztunk meg, többször is esett kicsit az eső, de nem volt vészes. a hátsóm eléggé elszokott már a tekeréstől, de jó volt, tipikus idény végi levezetés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:21:00 | 94 | 02:08 | 28.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |