bagambandi 18 km Bringázás 2012-09-29-n 18:10-kor

bagambandi bringázás

2012.09.29 Szombat, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:55

Távolság

18 km

Tempó

02:06 p/km (28.48 km/h)

Edzésleírás

Dolgoztam ma, 4-kor értem haza. Az ebéd eltolódása miatt nem tudtam még sötétedés előtt futni, így inkább tekertem egyet.
Kicsit még fáj a karom az vérvétel és infúzió miatt.
Psz-$Adony-Iváncsa-Psz útvonalon.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:55	18	02:06	28.48	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.