Rol400 bringázás

2012.09.28 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

30 km

Tempó

02:12 p/km (27.27 km/h)

Edzésleírás

Néha jót tudtam tekerni, máskor ismerőssel találkoztam, beszélgettem. Fontos, hogy nem fájta a térdem, jól esett a mozgás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:00 30 02:12 27.27 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!