monique futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:57Távolság
10.7 kmTempó
05:19 p/km (11.27 km/h)Pulzus
Edzésleírás
le hegyről + szigetkör + kolosyig vissza, jó volt így szinte hajnalban (bár napkeltekor nagyobb fun lett volna), csak pulzus meg TE érték szar még mindig. a hosszúnadrág kicsit meleg volt :o
a hegyről le jó gyors lett a tempó amúgy helyenként úgy h nem éreztem :) a szigetkör 26:50 @177
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:57 | 10.7 | 05:19 | 11.27 | 0 | 0 | 186 | 173 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
forgi 4284 napja
Egs!
lacika76 4284 napja
Ügyi vagy, gyere a Spar 30-ra! :-)
monique 4284 napja
Briel, ja van ilyen :)) Missrunka de én fázós vagyok ám :D nem is volt végül is annyira meleg a nadrág se, csak picit :) Bozót: hát nem tudom... sztem nem
Bozót 4284 napja
Bocs, nem követtelek mostanában eléggé: futsz végül maratont most?
Czeglédi Ferenc 4284 napja
(reméle-bízom benne-gondolom, hogy a maratonra már kiválasztottad a futóruhád...)
Czeglédi Ferenc 4284 napja
Korán reggel fél nyolckor? Szépen elkocorásztál!
oszanna 4284 napja
Fel nem bírnék ilyen korán kelni hétvégén, még futásért se. :P Szép lett, egs! ;)
RunKa 4284 napja
Nyár van bébi, nyáááár , minek a hosszúnaci, majd azt a mínuszban !! Klassz gyors vagy, egs !
Briel 4285 napja
Először azt hittem, nem jól látok.... Móni reggel futna? És igen! Nahát! :))))
Egészségedre!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4283 napja
jaj.....