monique 7.06 km Futás 2012-09-26-n 22:57-kor

monique futás

2012.09.26 Szerda, 22:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:26

Távolság

7.06 km

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

186

Edzésleírás

lazafut... vártam vele, mert a jobb vádlim be akart szarni előző nap, gondolom túl magas volt a pulzusom. szóval itt figyeltem a pulzusra, azért így is felment a végére, de vmivel jobb :) amúgy szigetre ki, szigeten átfutás fél kör, vissza árpád hídon át.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:26	7.06	05:52	10.22	0	0	186	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics gel 2150 f3 w

Garmin 910XT

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.