Edzésleírás
Korai öröm. A kelés nehéz volt, de már bemelegítés közben is megjött a kedvem. A pulzusmérős hozzáállásommal pedig továbbra is elégedett vagyok, hiszen fél perccel gyorsabb tempóban edzek már ennek köszönhetően.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:50 | 4.8 | 06:13 | 9.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |