csétomi 16.7 km Futás 2012-09-26-n 06:30-kor

csétomi futás

2012.09.26 Szerda, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:34

Távolság

16.7 km

Tempó

04:46 p/km (12.59 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Hajnali szigetelés. A végére egész jó lett, de nehezen lendültem bele. Kicsit hosszabbat akartam, de nem volt kedvem mégegy körhöz, majd délután kocogok még valamennyit.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:34	16.7	04:46	12.59	0	0	0	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő 4445 napja

ááá kemény vagy így hajnalban.. de fáraszd le csak magad szépen ez az délután is!! :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.