PecsiPeter Egyéb 2012-09-24-n 20:15-kor

PecsiPeter egyéb

2012.09.24 Hétfő, 20:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Edzésleírás

Masszázs + csontkovácsolás.
Többször is majdnem bekuláztam :),de az ember eléggé profi volt,hihetetlenül helyrerakott.

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kicsi 4234 napja

Láttad volna, hogy milyen fejeket vágtál. :)

PecsiPeter 4238 napja

A figura azt mondta,hogy holnap este már lehet edzeni.(szerencsére)
3-4 napig ki sem bírnám...:)

necromedve 4238 napja

Remélem, azt tudod, hogy ilyen után érdemes 3-4 TELJES pihenőnapot tartani. Engem a vállráncigálás után még a bicajtól és a nyújtástól is eltiltott a csontkovács pár napig.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.