posztizoli futás

2012.09.24 Hétfő, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:18

Távolság

10.8 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
71
Maximum
177

Edzésleírás

Úgy érzem, jó úton járok!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:27 2.4 06:01 9.97 0 0 0 133
00:14:52 3 04:57 12.11 0 0 0 162
00:14:45 3 04:55 12.20 0 0 0 170
00:14:14 2.4 05:56 10.12 0 0 0 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

toncso képe

toncso 4280 napja

 

  Öt  percen  belüli tempóval,  persze,hogy  jó úton  jársz.   Egészségedre !!!

NincsMeSE képe

NincsMeSE 4280 napja

Egészségedre :)

Bobe képe

Bobe 4280 napja

Gyorsan letudtad! Egs. :)

faxau képe

faxau 4280 napja

Úgy tűnik!:) Egs!

Felszerelések

Mizuno wave fortis 3
Timex 5F001