Huszárlány Úszás

2012.09.22 Szombat, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

Egy szörnyű hét után egy kellemes nap!

Vizilabdameccs miatt borult a napi program, úszás előtt két sportprogram is volt Serpával:

1. Sportágválasztó: meglátogattuk Mesit, amint a Rippelekkel nyomta... Serpa több sportágat kipróbált: akadályfutást, hosszúkard-vívást etc, de a legjobban a sertéspöri-tarhonyával programot élvezte:-))

2. A Belvárosi Kerékpáros Sprintverseny is hatalmas élmény volt a Szabadság-téren!

Ezek után úszásra alig maradt időnk-erőnk.

2000 m-t  úsztam, 50 gyors-50 mell-ben. Idő sacc. A vizilabda meccsek miatt nem rakták fel a sávelválasztó sorokat, szörnyű volt így úszni. Széltében-hosszában úszott a nép. Serpa is úszott velem, de fájt a pocakja (pöri?), így ráhasalt a bólyámra és úszást szimulált:-D

Hááát, mintha egyre hosszabb lenne ez a medence, lehet, hogy nem is 50 méteres. Légzési gondjaim vannak-lesznek :-D

Amúgy végre tudtam egy igazit(még ha keveset is) sportolni a héten! Csúcsszuperül esett!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 2 25:00 2.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

G.Ildi képe

G.Ildi 4395 napja

Ne higgy Forginak! :P Hajrá! :)

forgi képe

forgi 4397 napja

Dunaújvárosban van a Főld leghosszabb 50 méteres medencéje! De úgy látom Te errre is rákészülsz. Egs!

pátyalso képe

pátyalso 4397 napja

Sportágválasztó után még sávelválasztót is ???

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4397 napja

ma egyformát úsztunk :-)))

sávelválasztó nélkül tényleg káoszos lehetett...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!