Edzésleírás
Bemelegítés a "Hajrá Rákosmente" előtt... Magyarul leszaladtam a rajtszámért...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:17:21 | 3 | 05:47 | 10.37 | 0 | 0 | 160 | 149 |