Edzésleírás
4 * 8 medicines, 3 * 6 tolódzkodás, 5 * 10 tricepsznyújtás.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 67.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |