bencsikp futás

2012.09.18 Kedd, 22:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:48

Távolság

8.3 km

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
118
Maximum
148

Edzésleírás

Ahogy jólesett. Nem is tudtam ritmust váltani.

146-106=40

23:07 (139) + 22:41 (144)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:48 8.3 05:31 10.87 0 118 148 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!