csétomi 25.4 km Futás 2012-09-15-n 00:00-kor

csétomi futás

2012.09.15 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:24

Távolság

25.4 km Szint: 400 m

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésleírás

Egy könnyű panorámakör Tücsökkel. Utána egy másik, a végén Határnyeregtől Hűvösvölgyön át haza. Elfáradtam, ilyenkor nehéz elhinni, hogy le tudok futni egy maratont.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:54	10.5	05:37	10.70	0	0	155	130
01:14:30	14.9	05:00	12.00	0	0	166	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.