Edzésleírás
Ma Nemesbikken voltunk egy motorcoss pályán versenyezni.Szintkülönbség kevés volt,így reméltem,hogy nem leszek utolsó.
Sajnos elég kevesen voltunk,de így is sikerült egy jót versenyeznünk.Itt volt Fejes Gabi,természetesen ő nyert.Elég erős szél volt,így próbáltam mindíg az előttem menőre rakni a kereket,mert lehetett érezni a szélárnyékot.Az elején már megbeszéltem Ádámmal,hogy én mögötte fogok menni,ehhez a rajtnál igencsak nyomnon kellett,mert nagyon megindultunk.Aztán éreztem,hogy jól megy,Ádámot meg is előztem,és Fejes,Joci,Rambó,Zsolti felállásban elmentünk a többiektől.Volt egy kis helyezkedés,majd ahogy vártuk Fejes robbantott és el is ment tőlünk,előlem pedig Joci.Próbáltam utolérni,de a 10. körtől már nagyon éreztem a fáradságot,ezt mutatja az is,hogy akárhogyan próbáltam menni,a pulzusom már 170 felé csak ritkán ment.A pálya tetszett,elég gyors volt,izgalmas kanyarokkal,és aki bátor volt még ugrathatott is,én is bevállaltam néha,mikor volt rá még erőm a kör végén.
Verseny előtt nem is járt azon az agyam,hogy vajon hol leszek a verseny közben,így tehát örülök,hogy meglett a dobogó,ahogyan Erőss Bélának is a saját korcsoportjában!
Szerintem ez egy teljesen jó verseny volt,azt nem értettük,hogy miért vagyunk ilyen kevesen,a sok lusta miskóóci meg ötthön ült...
Jövőre is szeretnék jönni,és természetesen legalább ilyen eredményt elérni! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:00 | 29 | 02:10 | 27.62 | 0 | 0 | 0 | 181 | 173 |
rambó112 4304 napja
Köszi ! :-)