bencsikp 11 km Futás 2012-09-08-n 12:28-kor

bencsikp futás

2012.09.08 Szombat, 12:28:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:57:48

Távolság

11 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

106

Maximum

184

Edzésleírás

A mai két edzés összevont adatai...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:11:12	2.7	04:09	14.46	0	106	184	172
00:46:36	8.3	05:37	10.69	0	81	155	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

eszko 4315 napja

Nagyon jóóóó! Iszonyat gyorsaság, nagy grat!

Hauanita 4315 napja

Jujj, ezek űridők!
Gratulálok!! Gondoltunk is ma a duatlonistákra, mikor Nórival kocorásztunk :))

aviczian 4316 napja

Mindig tudtam, hogy gyors vagy! De az tényleg igaz, hogy ezek a távok csak úgy nagyjából voltak megmérve.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.