Edzésleírás
Arany János Gimi uszodája.
Egy kis ráhangolódás, majd szauna. Még kiélvezem,hogy alíg volt valaki, a szaunában pl. egyedül voltam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 1 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |
Kovada 4491 napja
Meleg a víz? Sokan voltak?
A hernyós edzésekről még semmi info?