Cyco futás

2012.09.05 Szerda, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:17

Távolság

27.2 km

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Edzésleírás

Hosszú futás az erdőben, Dgabica, Nagy Zoli, Kubó,és én.  A megbeszélt időpont (16:30) előtt elkezdtem futni, hogy a kb 3 órás futás után még odaérjek az usziba este 19 órára.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:45:17 27.2 06:05 9.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!